1.5.2018
Gençler enerjilerini atacak, gençliklerinin verdiği ihtiyaçlarını, isteklerini karşılayacak yollar arar. Aradıkları yollarda faydadan çok zarar görebilirler. Sosyal paylaşım alanlarının (facebook, Twitter, İnstagram vb) giderek artan etkisi ile hepimizin bu paylaşım sitelerinin esiri olduğumuzu söylemek abartı olmaz. İşte tamda bu noktada gençlerin sağlıklı gelişimlerini desteklemek adına onların mutlaka bir spor ve sanat dalına yönlendirmekte fayda vardır. Spor alanı yada sosyal faaliyet seçiminde gençlerin ilgi alanına göre seçimler yapılması sonrasında gençleri motive edip devamının sağlanmasında çok önemlidir.
Gençler için sporun faydaları saymakla bitmez. Kurallar içinde hareket etmeyi, hedef koymayı ve ona ulaşmayı, yenmeyi yenilmeyi yensede vazgeçmemeyi öğrenirler. Disipline olurlar. Spor yapan bireylerde büyüme spor yapmayan akranlarına göre daha hızlı ve sağlıklı ilerler. Düzenli spor yapan gençlerde özgüven ve duygusal gelişim yaşıtlarından önce seyreder. Aynı zamanda spor yapan bireylerin daha mutlu, sağlıklı, olumlu düşünen, kendine güvenen bireyler olmasını sağladığını görüyoruz.
Bu sebeple gençler için hem akademik eğitim, hemde sosyal etkinlik ve spor dengesi sağlanmalıdır. Haftasonu yada en azından haftaiçi 2-3 gün yapılan sportif etkinlikler ile gençlerin ergenliği daha sorunsuz, daha sağlıklı ve güvenli atlattığı bilimsel yollarla kanıtlanmıştır.
Tuğba Karadaş
Bu yazı hakkında yorum bulunamamıştır. Yazı, yorum eklemeye kapatılmıştır.