Sabahları güne başlamadan sadece 15 dakikanızı ayırarak harekete geçerek kilo verirken daha fit bir vücuda sahip olabilirsiniz. Güne daha zinde başlamanızı da sağlayacak 15 dakikalık sabah antrenmanı programının detaylarını Clubsporium ‘un eğitmenleri ağzından Formsante Ocak sayısında…
Foto Galeri
